1. **清心火**：莲心性味苦寒，归心、肝、脾、肾经，有清心去热之效，对于心火亢盛引起的心烦、口渴、失眠等症状有缓解作用。
2. **平肝火**：莲心还有平肝火的作用，对于肝火旺盛导致的头痛、眩晕、目赤等症状有改善作用。
3. **止血**：莲心可用于治疗血热引起的各种出血症状，如吐血、妇女崩漏等。
4. **涩精**：莲心中的莲子碱具有一定的抑制性欲的作用，对于青少年梦多、频繁遗精等情况有一定的治疗作用。
5. **降血压**：莲心具有明显的降压作用，尤其对舒张压的降低效果更明显，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
6. **消暑解烦**：莲心可以消暑解热，适合夏季食用，有助于消除夏季的烦热感。
7. **止渴**：莲心泡水饮用可以生津止渴，适合口渴、烦躁不安等症状。
8. **抗疲劳**：莲心中的生物碱成分有助于抗疲劳，提高工作效率。
9. **辅助减肥**：莲心有助于消化和代谢，对于冬季易发胖的人群，适量食用莲心可以帮助减肥。
10. **防癌抗癌**：莲心具有一定的防癌抗癌作用，对鼻咽癌有一定的抑制作用。
11. **养心安神**：莲心含有丰富的生物碱，有助于安神，改善睡眠质量。
12. **抑制血小板聚集**：莲心可以抑制血小板聚集，降低血栓的发病率。
综上所述，莲心在中医中被视为一种有益于身心健康的药材，适合用于多种病症的辅助治疗。然而，由于个体差异，使用前最好咨询专业医生。